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Del domingo 2 al martes 4 de agosto, todo el día
Se acerca el calor. La mayoría de la gente estará bien, pero los adultos mayores, los menores de 5 años, las mujeres embarazadas y las personas con diabetes o problemas cardíacos corren mayor riesgo.
Qué hacer:
- Beba agua con frecuencia, incluso si no tiene sed.
- Evite salir, si es posible, durante las horas de más calor: entre las 14:00 y las 18:00.
- Use ropa ligera y holgada y protector solar.
- Visite a sus vecinos o familiares que puedan necesitar ayuda.
- Si trabaja al aire libre, tome descansos frecuentes a la sombra.
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